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選択の力①

イルチブレインヨガのトレーニングは、脳教育がベースになっています。

脳教育には、BOS5大法則があります。

BOSとは、Boss Operating System のこと。

つまり、脳の活用法則です。

その中の1つに、『選択すれば成し遂げられる』があります。

意味は何となくわかるけど、実際はどういうことなのだろう?

そう思われることはありませんか?

今日は、選択するとは何か。

次回は、ではどのようにしたら『成し遂げられるのか』の2部構成でお届けします。

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私たちは、日々、小さな選択を重ねています。

「今日、来ていく服は何にしよう?」

「くつは? カバンは?」

「お昼、何を食べよう?」

選択は、多くの中から1つのものを選ぶこと。

ここまではOKですよね?

1つのものを選ぶとは、言い換えると、「1つに決めること」ですね。

では、「決める」とういうことは?

例えば、今日はとても暑い日です。

お昼ごはんは何にしようかと考えます。

「今日の気分は、ざるそばかなぁ・・・」

そして、ざるそばを食べようと決めます(選択ですね)。

ざるそばを食べようと決めて、カレーを食べる人はいないですよね?

そのまま、食堂に入って、ざるそばを頼むはずです。

選択とは、決めること。

決めるとは、実行すること。


昼ごはんの類であれば、簡単に実行(食べる)できますが、人生の中で

自分の枠を超える選択はなかなか出来ないもの。

なぜなら、恐れが出るからです。

次回は、『どのようにして成し遂げるのか』

脳が持つ無限のパワーのお話です。


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