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明玄(めいげん)反応

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明玄(めいげん)反応とは、一般的には「好転反応」と呼ばれているものです。

今まで、運動も何もしていなかった方が、急に運動を始めると

最初、体がだるくなったり、熱っぽくなったり、鼻水が出たり、

下痢をしたり、さまざまな反応が出ることがあります。

それを、『明玄』と呼んでいます。

何故、このようなことが起きるのでしょうか。

私たちの食生活は、添加物が含まれているものを常にたくさん食べています。

1年間でその総量は3~4㌔とも言われていますね。

体の中には、食物から、また普段の考え方(物事のとらえ方)からも

毒素が生じ、体の中に溜まっていきます。

体を動かすことは、エネルギーも血液の流れもよくすることです。

溜まっていた毒素が、エネルギーと血液と一緒に動き出し体の外へ出て行きます。

この時に、先ほどのさまざまな反応が現れてくるのです。

それで、明玄反応のことを、『デトックス反応』としてお話しています。

体のなかの良くないものが出て行くことです。

明玄は一時的なもので、この反応が経過した後は体は元気になります^^

でも、普段、現れない症状が出てきたらとても心配ですよね。

ご安心下さい^^

イルチブレインヨガのトレーナーは、レッスンに来られると今日の体調をお伺いします。

明玄反応が出ていらっしゃるときには、アドバイスをさせて頂いています。

それで、体が以前より、もっともっと元気になっていかれるので、

親切丁寧な個人ケアに満足していただいています。

イルチブレインヨガのトレーニングは、心と体を元気にするトレーニングです。

体験は随時受付中♪

体験のお問合せ・お申込は TEL 077-524-9050

イルチブレインヨガ膳所スタジオまで
滋賀県大津市膳所2丁目1-8(京阪膳所本町駅徒歩1分)

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