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イルチブレインヨガのトレーニングがたくさんのまとめサイトに紹介されました!

みなさん、こんにちは。

イルチブレインヨガの「つま先たたき(つま先トントン)」&
「ジャンセンウォーキング」が、ナント!たくさんのまとめサイトに
ご紹介頂いていました。

本当にびっくり! ありがとうございます!!

とっても嬉しいです(((o(*゚▽゚*)o)))

❤ まとめサイトNAVER
2015年1月12日投稿
寝ながら"つま先トントン"と叩いたら下半身がスッキリした♪
http://matome.naver.jp/odai/2142068892466313201

❤ まとめサイトNAVER
2015年10月1日投稿
骨盤矯正や安眠効果まで!5分で出来る「つま先トントン」の効果がスゴイ☆
http://matome.naver.jp/odai/2144367300588038301

❤ MYLOHAS
2013年1月31日投稿
緊張をゆるめて眠りを誘う! 寝ながら5分「つま先たたき」 
http://www.mylohas.net/2013/01/027315post_1432.html

❤ M3Q
2015年5月2日投稿
今話題の「つま先トントン」と「足パカ」で夏までに下半身おでぶちゃんを脱却するぞー!
http://m3q.jp/t/3252

❤ 時短美人
2015年1月30日投稿
ゴロゴロしながら「つま先トントン」するだけで美脚GET!
https://jitanbijin.jp/2015/01/30/513/

❤ MERY
2015年4月10日投稿
簡単すぎる美脚メソッド!『つま先トントン♡』で色白スラッと脚が手に入る
http://mery.jp/95201

❤ curet
2015年11月2日投稿
つま先トントンでダイエット!!1日10分で驚くべき効果♡
http://curet.jp/article/6573

❤ ダイエット情報サイト「Diet★Navi」
2016年1月23日投稿
簡単!寝る前5分で骨盤ゆがみを解消“つま先トントン”で脚ヤセする方法とは
http://diet-navi.gger.jp/diet-summary/1243903.html

❤ ハッピー女子のワザサイトBEAUTYmatome
脚やせ&むくみ解消に、寝る前5分のつま先トントンがオススメ!
http://beauty-matome.net/diet/tumasaki-ton.html

❤ Locari
寝る前5分の新習慣♡つま先トントンで下半身痩せしちゃおう!
https://locari.jp/posts/33109

❤ モデルプレス
「足トントン」だけでほっそり美脚に!超カンタンダイエット術
http://mdpr.jp/diet/detail/1518854

❤ 下半身だけ痩せるダイエット方法
http://momoka01.com/%E9%81%8B%E5%8B%95%EF%BC%86%E

★ LINE NEWSでも紹介されていました!★
❤ LINE NEWS
気付いたときに“つま先トントン”でスキニ―が似合う美脚に
http://news.line.me/issue/beauty/4f1620be86d9?utm_source=

★ ブログにも紹介されています!★
❤ 美脚コンシェルジュ ビシェット
http://ameblo.jp/bichette-portofino/entry-12026932031.html
 
❤  感謝道整骨院グループ
http://ameblo.jp/bikotsudo/entry-11990600144.html

★Youtubeにも紹介されています!★
❤ つま先トントンで寝ながら下半身スッキリ
https://youtu.be/u6TcBd5lX24


★ 「ジャンセンウォーキング」が紹介された内容もご紹介します!★
❤ まとめサイト ネタフル
「ジャンセンウォーキング」通常より3倍のカロリー消費ができる歩き方
http://netafull.net/health/048727.html

❤ 3倍痩せる!? 血流がUPするウォーキングのやり方
http://nikkancareism.jp/summary/archives/51636

「つま先たたき(つま先トントン)」、「ジャンセンウォーキング」は
全国のイルチブレインヨガ・スタジオで体験できます♪

体験は随時受付中!
お問合せ・お申込は TEL077-524-9050
イルチブレインヨガ膳所スタジオまで
滋賀県大津市膳所2丁目1-8(京阪膳所本町駅徒歩1分)

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太もも-8cm、外反母趾も良くなりました!

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イルチブレインヨガ膳所スタジオ
滋賀県大津市膳所2丁目1-8
(京阪膳所本町駅 徒歩1分)
TEL 077-524-9050

♪ レッスン時間 ♪
(火) 10:00/14:00/19:00
(水) 10:00/14:00/18:30
(木) 10:00/   /19:00
(金) 10:00/14:00/19:00
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定休日 月曜日・祝日

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