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最強浄化の祈りと瞑想

みなさん、こんにちは。こんばんは。

前回は丹田が強くなった時の効果をご紹介しました。

今日は、エネルギーを丹田に戻し、自分自身を根源に戻すことができる

瞑想の動画をご紹介したいと思います。



ドラムのリズムは、エネルギーを丹田に戻してくれます。

日常で頭に上っていたエネルギーが、すぅーっと落ちてきて、

地に足がついてくる感覚が感じられます。

エネルギーが丹田に戻ると、動画の中の祈りの言葉を聞いて、

私自身もそう願っているのだと気づきます。

ある時は、浄化が起きて涙が出ることもあります。

そうして・・・だんだん感情がなくなり、考えもなくなり、

欲もなくなって、

“ ただ、在る(存在する) ”

その心地良さを味わっています。


そういった、“ ただ、在る ” という体験は、スタジオでは

呼吸瞑想の時に感じられます。

全ての欲がなくなって、「幸せにならなければいけないのだ」という

強迫観念からも自由になり、

「今、このままで自分は幸せなのだ」と、

今、この瞬間の幸せを味わうことができます。

トレーニングを続ければ続けるほど、その感じも強くなっていきます。

よろしければ、お近くのスタジオの体験レッスンを受けてみて下さい^^


イルチブレインヨガ膳所スタジオ
滋賀県大津市膳所2丁目1-8
TEL 077-524-9050



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イルチブレインヨガ膳所スタジオ
滋賀県大津市膳所2丁目1-8
(京阪膳所本町駅 徒歩1分)
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