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花粉症やアトピーには腸運動

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そろそろ花粉が気になる季節が近づいてきました。

花粉症やアトピーなどのアレルギーには、ヨーグルトや乳酸菌が良いと

よく聞きますよね。

また、腸の状態がお肌の状態ということも良く知られるようになりました。

体の中を流れる血液の60%が腸にあります。

腸は、血液や免疫力を作ったり、幸せホルモンのセロトニンの95%が

腸から分泌されています。

腸で作られる血液が体の中を流れるのです。

でも、その腸の壁が汚れていたら?

その毒素が血液に溶け込み、全身に流れます。

毒素を最後に排出する場所が 『皮膚』であり、皮膚が最後の砦となります。

花粉症の目のかゆみや鼻水、アトピーなどの症状は、体が体内の毒素を

排出しようとする健康な働きによるものです。

だから、腸内環境を整えることがアレルギーの症状を改善するだけでなく、

免疫力も高まるので、病気にかかりにくい体質へと変えることができます。

いつまでも色白で張りのある美しいお肌にもなれます。

イルチブレインヨガの腸運動は、腸内環境を良くするのに最適なトレーニングです。

方法はいたって簡単。

ただ、自分のお腹をふくらませたり、へこませたりするだけです^^

イルチブレインヨガ ふりふりダイエット10 腸呼吸


※腸運動専門のサイトができました http://choundo.com/

腸運動は、自分のリズムに合わせて行って下さい。

動いているお腹の感じに集中を続けると瞑想の効果も得られ、

脳派が安定し、ストレスにも強くなります。

腸運動は、イルチブレインヨガの一般クラスで体験ができます。

お問合せ・お申込は TEL 077-524-9050

イルチブレインヨガ膳所スタジオまで
滋賀県大津市膳所2丁目1-8

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花粉症、アトピーに特効薬があるとしたら・・・

はじめての方スタジオの紹介クラスと受講料
トレーニングの紹介トレーニングの効果体験のご案内
今月のキャンペーンイベントのご案内
 

花粉症もアトピーも、ある日突然発症します。

でも、原因は異なります。

だから、アトピーの人が花粉症のクスリを飲んでも改善することはありません。

花粉症の症状は、鼻水、くしゃみ、目のかゆみ・・・

主に頭部に症状が現れます。

アレルギーの症状は肝臓が硬くなっていることが原因ですが、

アトピーはストレスからくる無意識の怒りの感情が原因で、

怒りは肝臓を痛めつけます。

花粉症は脳の緊張、目の緊張から首や特に右腕、右肩甲骨が硬くなり、

そのバランスを取るために左が頑張ることで引き起こされます。

そうすると・・・周囲を見渡してみると、花粉症の人っていつも頭が

忙しい人だということに気づくことができると思います。

首や肩が硬くなっていることが原因で、気運が降りない。

だから首や肩をほぐしてあげるだけで、鼻水が止まったりするわけです。

アトピーの場合は、なんと言っても腸内環境を良くする事です。

腸の中を流れる血液が全身をめぐります。

血液中の毒素が最後に排出される場所、それが皮膚です。

そうすると、アトピーにはヨーグルトが良いらしいというお話の

つじつまが合います。

イルチブレインヨガの腸運動トレーニングは、腸の中をきれいにお掃除

する効果があり、血液がきれいになるだけでなく、お肌も合わせて

きれいになります。 肌がきれいになるということは、アトピーの症状も

改善されていきます。

実際に、アトピーが治った会員さんもいらっしゃるので、

トレーニングの効果を実感して頂けるでしょう。

4月は腸内フローラのバランスを整えるトレーニングをしています。

是非、一度、体験してみて下さい^^



原理      特別トレーニング     世界で広がる脳教育

腸運動

腸と脳はいつも互いに影響し合っています。

脳の緊張は腸の働きを弱め、

腸が受けたストレスは脳に不快として伝わり、腸の働きをますます弱くします。

これを腸脳相関といいます。

よく眠れない、眠りが浅いのは脳が緊張しているから。

腸運動で腸をほぐしてあげると、脳波が落ち、

リラックスが深まってよく眠れるようになります。

また、腸の中を流れる血液が、体全身に回ります。

腸が汚れていると、毒素がいっぱいの血液が体の中を流れるので、

いろんな体の不調を引き起こします。

体内の毒素が最後に出るところ、それが皮膚です。

アトピーやアレルギーは、腸をキレイに掃除してあげるとよくなります。

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※ 注意事項 動作と呼吸を合わせないで、呼吸はラクにしてください。

腸運動の効果
・ 肌がきれいになります
・ アトピーの改善
・ ダイエット効果
・ 基礎代謝が上がります
・ 呼吸が深くなります
・ リラックス効果
・ よく眠れるようになります
・ トレーニングの効果が高くなります
・ 内臓機能がアップします
・ 気感を得ることができます

会員さんの体験談

2週間で身長が3cm伸びました!

太もも-8cm、外反母趾も良くなりました!

プロフィール

brainyogazeze

Author:brainyogazeze
イルチブレインヨガ膳所スタジオ
滋賀県大津市膳所2丁目1-8
(京阪膳所本町駅 徒歩1分)
TEL 077-524-9050

♪ レッスン時間 ♪
(火) 10:00/14:00/19:00
(水) 10:00/14:00/18:30
(木) 10:00/   /19:00
(金) 10:00/14:00/19:00
(土) 10:00/14:00
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